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連休は極寒に

立春も過ぎ日もだいぶ伸びてきましたね

ただ寒さはまだまだこれからですね

特に明日からの3連休は極寒みたいです

横浜辺りは降らないかもしれませんが雪の対策は常にしておいた方が良さそうです

ちなみに雪道は普段歩く時とは違い

歩幅は狭くゆっくりと

足の裏全体で地面に着く意識

歩き始めや歩くスピードが変わる時は注意

というところに気を付けて歩くといいみたいです

あとは外に出るときは防寒対策もしっかりして外に出て下さい

 

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