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さぼってはいけませんね!

こんにちは

いい天気が続いていますね青空を見ると元気が出ます(^^♪
お散歩でもしたいところですが・・・受付が行方不明になってしまうので我慢します(笑)

先日、車をスタッドレスタイヤに交換し、キャリアとボックスを付けて冬仕様にしたのですが、
見事に私の肩と腕が悲しい事になりました(-“-)

運動不足が見事に身体に反映されています。

最近ストレッチもさぼっていたので、気を引き締めて年末を迎えたいと思います!!

 

捻挫骨折脱臼などのケガ、交通事故労災
もちろん日吉整骨院にお任せ下さい。

西條でした♪♪

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