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たまご

本日10月12日たまごの日です。

コロンブスがアメリカ大陸を発見した日に因んでたまごの日なんですって(*^^*)

 

たまご・・・好きですねェ~💛

たまご料理は何でも大好きですが、特にたまごサンドオムライス!(^^)!

うぅ~。お腹が空いてきました。笑

 

たまごには私たちが活動するうえで必要な栄養素がほぼ全てバランスよく含まれています。

成長促進・免疫力向上・疲労回復などなど・・効果がたくさん有ります。

 

風邪薬のCMで塩化リゾチームという言葉をよく耳にしますが、この塩化リゾチームの原料はたまごの白身にあるリゾチームという酵素なのです。

たまごは風邪の予防・改善にも効果があるのです。

そういえば子供の頃、風邪をひくと母が〝たまごおじや〟を作ってくれました。

ちゃんと理由があるのですね。

ジーン( ;∀;)

 

明日からお天気も下り坂。気温もググッと下がるとのことです。

皆さま、体調管理にお気をつけ下さい。

こんな日にはたまご料理がいいかもしれませんね(*^-^*)

 

今日も皆さまにとって痛みの無い素敵な1日になりますように

 

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