事故の怪我(ムチ打ち・打撲・捻挫・骨折等)などの方への適切な診療・施術を行う日吉整骨院 東急東横線「日吉駅」最寄り

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野菜の日

今日は8月31日ということで野菜の日でございます(*^▽^*)

新鮮な野菜は本当に美味しいですよね🍅

やはり新鮮なものは生が一番おいしいと感じます!(^^)!

 

夏の野菜といえば
ビタミンCやカロチンが豊富で
美容やカゼの予防に効くかぼちゃ。

老化防止に効く
リコピンが豊富なトマト。

がんの予防にも良いと言われる
ポリフェノールが豊富なナスなどが
有名ですね。

 

 

旬の野菜を食べて
暑い夏を元気に乗り切りましょう(#^^#)

 

最近スーパーにも珍しい野菜が増えましたよね🎵

私が気になっているのは「チコリ」という野菜!

見た目は白菜をすごく小さくした感じなのですが、

どんな味がするのか気になっています(”ω”)

勇気を出して買ってみようと思います☆☆

 

打撲捻挫骨折脱臼などのケガ、交通事故・労災も
もちろん日吉整骨院にお任せ下さい。

◎受付 南◎

☀ハッピーサンシャインデー☀

今日8月30日は

ハッピーサンシャインデー

(*^▽^*) (*^▽^*) (*^▽^*)

 

 太陽のように明るい笑顔の人のための日

 太陽のように明るい気分で笑顔になれる日

☀ 太陽のように明るい人の日

 

ハッピー(8) サンシャイン(30) の語呂合わせからきているようですが、8月30日生まれの人は太陽のように明るい人が多いからという説もあるそうです。

エェ~生まれながらに明るいだなんて、8月30日生まれの方、羨ましい!!

って、羨ましがっても仕方がないので(笑)、目指せ、明るい笑顔人です!(^^)!

笑顔は免疫力がUPします(^^♪

笑顔は自分自身を元気にするだけでなく、その笑顔に接した人までも元気にしてくれます。

笑顔は伝線します(*^-^*)

 

今日はハッピーサンシャインデーです。

今日のこの日を機に

居るだけで周りが明るくなる太陽のような人

を目指しましょう!(^^)!

もちろん私も、今日から笑顔倍増で皆さまをお迎え致しますヨ💛

皆さまに、もれなく笑顔の伝線致しますから、どうぞ日吉整骨院へいらっしゃって下さいね(*^▽^*)

 

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焼肉

今日は焼肉の日なのだとか🍖🍖🍖

暑さにバテ気味の身体にがつんとお肉を食べたいところです(^^♪

 

皆さんは焼肉ではどの部位が好きですか??🍖

私は牛タンが好きです(#^.^#)

でも・・・ロースも好きです!

いや・・・豚バラも美味しい・・・

 

 

一番を決めるのはなかなか難しいですよね(笑)

 

やはりお肉をもりもり食べると元気になります!

食べ過ぎには十分気を付けて、お肉を食べましょう♪♪

打撲捻挫骨折脱臼などのケガ、交通事故・労災も
もちろん日吉整骨院にお任せ下さい。

◎受付 南◎

 

 

 

炭酸水ライフ

炭酸水メーカーというものがついに我が家にやってきました!!(*’▽’)

使い方はとっても簡単😊付属のボトルに冷えた水を入れてセットしてボタンを押すだけ

また、3段階で炭酸の強さが変えられるんです🎵

我が家では炭酸水をよく飲むので、ペットボトルゴミが減るのはとてもうれしい(*^-^*)

 

そして、せっかくなので炭酸水のメリットを調べてみました☆☆

1. 消費するエネルギーを増やす

2. 胃腸の状態を整え便通をスムーズにする

3.疲労回復に良い

4. 血流促進効果がある

 

等々嬉しい効果がたくさんあるようです。(*’▽’)

 

ダイエットを目的とする場合は食前に常温の炭酸水500mlを飲むと

食べ過ぎを防止できるそうです☆☆

また、健康や美容目的で炭酸水を飲む場合は、150~200mlの量を1日5杯程度飲むようにすると

良いそうです(*^-^*)

 

 

炭酸メーカーをたくさん使い元気な毎日を送りたいと思います!!!

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◎受付 南◎

 

本当にあった怖い話

これは今週の月曜日に私が体験したお話。

 

夜12時を回ってベランダの戸口を開けるとそこに・・・

 

 

 

 

 

 

 

セミが・・・・

 

 

 

 

 

 

そしてそのまま私のかみの毛をかすりながら

 

部屋の中へ・・・🐝(+o+)💦💦💦💦

 

 

そしてどこにいったか分からず...必死の捜索です!!

 

子どもの頃は普通に手づかみ出来ていたのに

今は恐怖しかありません( ゚Д゚)

意を決してタオル越しにセミをつかんで外に逃がすことに成功しましたが

冷や汗がすごく出て心臓のドキドキが止まりませんでした。

 

 

 

皆さまも夜にドアや窓を開けるときはお気をつけてください!

ビックリするようなことが起きると、身体に一気に力が入り

筋肉を傷める可能性があります!

そんな時は是非日吉整骨院にお立ち寄りくださいね♪♪

打撲捻挫骨折脱臼などのケガ、交通事故・労災も
もちろん日吉整骨院にお任せ下さい。

◎受付 南◎

 

 

 

 

 

 

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